Online RandevuDanışan Yorumları

Boşluk Duygusu Nedir ? – Aslında Kendimizden Kaçıyoruz

Boşluk duygusu nedir sorusunun cevabını biraz açalım. Boşluk duygusu olumlu ya da olumsuz hiçbir duygu hissetmemek anlamına gelir. İnsan beyni her zaman bir duyguya ihtiyaç duyar, olumlu ya da olumsuz bir duygu hissetmek ister. Boşluk duygusu insanları çok rahatsız eden bir duygudur. Bu Boşluk duygusuna düşmemek için sürekli bir doluluğa ihtiyaç duyuyoruz. Zamanımızı dolduruyoruz hiç boş vakit bırakmayarak, midemizi dolduruyoruz sürekli bir şeyler yiyerek ya da içerek, kafamızı dolduruyoruz sosyal medyada saatlerimizi harcayarak, dolaplarımızı dolduruyoruz sürekli ihtiyacımız olmayan kıyafetler alarak.

Hızın Altında İyileşmeyi Bekleyen Yaralar Var

Bütün bunları yapmadığımızda hissedecegimiz duygudan kaçmak aslında bütün çabamız. Kimbilir hangi acımızla yüzleşeceğiz…

Hangi karanlık tarafımız gün ışığına çıkacak, başkalarında görüp öfkelendiğimiz, kızdığımız hangi yönümüzle tanışacağız, bütün bu oyalanmaların, hızın, yoğunluğun altında hangi yaralar iyileşmeyi bekliyor kimbilir.

Aslında Kendimizden Kaçıyoruz

Boşluk duygusundan son sürat kaçarken aslında kendimizden kaçıyoruz. Fena duygularımızdan, kötü ve kabul edilmemiş taraflarımızdan, içimizdeki ve dışımızdaki çirkinligimizden kaçıyoruz. Nedir bu sürekli kaçtığımız boşluk duygusu?

Oysa kötü tarafımıza kötü davranmak, kötü tarafımızdan uzaklaşmak onun daha keskin, daha hoyrat, daha pervasız olmasına sebep oluyor.

İçimizdeki fena duyguları hissetme hakkını kendimize verirsek onlar sakinleşir, durulur, ehlileşir.

Boşluk duygusu nedir sorusunu daha detaylı anlattığım makaleme  videomu izledikten sonra buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Uzman Klinik Psikolog Gülcem Yıldırım

Buraya tıklayarak instagram hesabımı takip edebilirsiniz.

Zuhuratbaba Mah. İncirli Cad. No:47 Osmancık Apt. Kat:1 daire 2, Bakırköy