Hakkımda

bakırköy psikolog gülcem yıldırım

1988 doğumlu, Uzman Klinik Psikolog / Psikoterapist Gülcem Yıldırım 2009 yılında Dokuz Eylül Üniversitesinde lisansını tamamlamıştır. Lisans eğitimi süresince birçok kez üstün onur ve onur belgeleri almaya hak kazanmıştır. Lisans eğitiminin hemen ardından 2010 yılında Selçuk Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik yüksek lisans eğitimine başlamıştır. Yüksek lisansını 2012 yılında başarı ile tamamlayarak uzman psikolojik danışman ünvanını almıştır. Yüksek lisans eğitiminin ardından farklı kurumlarda psikolog olarak çalışmış ergen ve yetişkinlere bireysel danışmanlık ve aile danışmanlığı hizmeti vermiştir.

2014 yılında ikinci yüksek lisansı olan Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisansına kabul edilmiş ve 2016 yılında ‘Kürk Mantolu Madonna’nın Psikanalitik Eleştiri yöntemiyle incelenmesi’ isimli projesini yüksek başarı ile tamamlayarak Uzman Klinik Psikolog ünvanını almaya hak kazanmıştır.

Gülcem Yıldırım birçok farklı konuda alanında uzman kişiler ve kurumlar tarafından verilen birçok eğitim, seminer ,konferans, kongre ve workshoplara katılmıştır. Psikoterapi enstitüsü tarafından verilen ve 3 yıl süren (1080 saat) ileri seviye terapi eğitimi, Bütüncül Psikoterapi Eğitimine 2012 yılında Yüksek Lisansının hemen ardından kabul edilmiş 2015 yılında eğitimini tamamlamıştır. Bütüncül Psikoterapi Eğitimi Davranışçı Psikoterapi, Bilişsel Psikoterapi, Dinamik Psikoterapiler, Şema terapi, Transaksiyonel Analiz, Varoluşçu Psikoterapi gibi yaklaşımların her birinin eğitimlerini içermektedir. Yıldırım her danışana ait özel bir terapi planlamasını savunan Bütüncül Psikoterapi yaklaşımının yanında uygulayıcısı olduğu EMDR, EFT ve hipnoterapi gibi farklı teknik ve yöntemleri de kullanarak, danışanların ihtiyaç ve sıkıntılarına bağlı olarak terapi sürecini planlamaktadır.

Yıldırım 2012-2019 yılları arasında aşağıdaki eğitim ve seminerlere katılmış ve alanındaki yenilikleri ve gelişmeleri takip ederek yeni seminer ve eğitimlere katılmaya devam etmektedir.

Gülcem Yıldırım’ın Katıldığı Seminer ve Eğitimler

Oyun ve Çocuk(Prof. Dr. Belma Tuğrul) (8 saat) 2011
İletişim Bilinci (Doğan Cüceloğlu) (8 saat) 2011
Bütüncül Psikoterapi Eğitimi 11. BPT Teorik (Uz Dr Tahir Özakkaş) (360 saat) PED 2012-2013
Travmaya Müdahale Sürecinde Duygu Odaklı Yaklaşım (EMDR) Sezgi Psikolojik Danışmanlık (18 saat) 2012
Bütüncül Psikoterapi Eğitimi 11. BPT Formülasyon (Uz Dr Tahir Özakkaş) Psikoterapi Enstitüsü (288 saat) 2013-2014
Cognıtıve Behavıoral Therapy Of Anxıety Dısorders (Dr.Arthur Freeman) (18 Saat) – Department of Behavioral Medicine Midwestern University-Psikoterapi Enstitüsü 2013
Kişilik Bozuklukları (Prof.Dr. Vamık Volkan) Psikoterapi Enstitüsü (24 Saat) 2014
Aktarım Odaklı Terapi (Psikoterapi Enstitüsü) (6 saat) 2014
EMDR ve Örnek Uygulama (Psikoterapi Enstitüsü) (3 saat) 2014
Tomatis Dinleme Terapisi (Psikoterapi Enstitüsü) (10 saat) 2014
Genel Hatlarıyla Hipnoz (Psikoterapi Enstitüsü) (3 saat) 2014
Çocuk Çizimlerinin Projektif Yorumu (Psikoterapi Enstitüsü) (3 saat) 2014
Rotatamik Görüntü Yaşantısı (Psikoterapi Enstitüsü) (3 saat) 2014
Psikodrama (Psikoterapi Enstitüsü) (3 saat) 2014
Masterson Yaklaşımı Ve Psikoterapisi (Psikoterapi Enstitüsü) (3 saat) 2014
Bütüncül Psikoterapi Eğitimi 11. BPT Süpervizyon (Uz Dr Tahir Özakkaş) (288 saat) 2014-2015
Narsistik ve Borderline Vakalarda Nesne İlişkilerinin Derinlemesine İncelenmesi (Prof.Dr. Vamık Volkan) (24 saat) Psikoterapi Enstitüsü (2014)
Psikanalitik Psikoterapi Eğitimi (Prof.Dr. Vamık Volkan) (24 Saat) CİSED 2015
Travmaya Müdahale Yolları Ve EFT (Dinamik Psikoterapi) (6 saat) 2017
Psikanalitik Psikoterapi Eğitimi (Prof.Dr. Vamık Volkan) (24 saat) CİSED 2017
1. Ulusal Psikoterapi Kongresi (Psikoterapi Enstitüsü) (24 saat) 2017
Yoğunlaştırılmış Çocuk Merkezli Oyun Terapisi (Uz. Psk. Filiz Çetin) (24 saat) 2018
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Süpervizyon (Uz. Psk. Filiz Çetin) (100 saat) 2018
İleri Seviye Oyun Terapisi Eğitimi (Uz. Psk. Filiz Çetin) (24 saat) 2018

Kişilik Bozuklukları

...

EMDR Terapisi

EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bugüne kadar her yaştan yaklaşık 2 milyon kişinin farklı tiplerde psikolojik rahatsızlıklarının başarıyla tedavi edilmesini sağlamıştır.

Bireysel Psikoterapi

Psikoterapi Nedir?

Bireysel Psikoterapi dediğimiz zaman yetişkin bir bireyin günlük yaşantısını etkileyen, bozan ya da sekteye uğratan her türlü ruhsal sıkıntıdan söz etmek mümkün. Normalliğin tanımı yapılırken hep şu ifade kullanılır, kişinin kendi iç dünyasıyla barışık, sosyal çevresiyle uyumlu bir hayat yaşaması.

Beylikdüzü Psikolog

Beylikdüzü Psikolog Gülcem Yıldırım, psikoterapi desteği görmek isteyen kişinin hayatında yanlış giden bir şeyler olduğunu fark etmesi ve bununla ilgili değişime açık olmasını bekleriz. Çoğu zaman bireysel terapi için başvuran danışanların arzusu iyi hissetmektir. Bu çok doğal bir istek olmakla beraber terapinin süreciyle uyuşmaz. Psikoterapiye gelen danışanlar hayatlarında yapacakları her değişiklikten sonra kötü hisseder. Bunun sebebi beynin bir konfor alanı vardır. hep aynı şeyleri yapmak ister, hep aynı yoldan yürümek ister, evde bile hep aynı koltukta oturmak ister. Dolayısıyla kişi psikoterapi sürecinde hayatıyla ilgili yaptığı her değişiklikte kaygı, korku, endişe gibi bilinmezliğin getirdiği doğal duygularla karşılaşır. Bu süreç geçici olmakla beraber kişinin terapideki beklentisiyle uyuşmazlık gösterir çoğu zaman.

Seans Odasında Ne Olur?

Psikoterapi odası kişinin zaman zaman canının acıdığı, ağladığı, üzüldüğü, şaşırdığı, farkındalığının arttığı, ilişki kurma yetisinin kuvvetlendiği kendine bakma yeridir. Kişi bu odada kendisiyle tanışır, neyi sevdiğini, hangi durumlarda öfkelendiğini, neyin onu üzdüğünü, aslında kim olduğunu görür. Uzun, keyifli, zorlu, umutlu bir yolculuktur. Bu yolculuğun sonunda ithaki(mutluluklar ülkesi) ülkesi yoktur.

Bahçelievler Psikolog

Bahçelievler Psikolog Gülcem Yıldırım: Hayat devam ettikçe kötü duygular da devam eder, kayıplar, üzüntüler, öfkeler hepsi devam eder. Psikoterapide kişi bu duygularla nasıl başa çıkacağını öğrenir. Duygularıyla savaşmak yerine onları kabul edip, varolmasını izin verip, onları seyretmeyi öğrenir. Hissettiklerinin anlamını kendi kendine bulmayı öğrenir. Arkadaşım öyle dediği için bu kadar üzüldüm, annem şöyle davrandığı için öfkelendim, bu kadar çok çalıştığım için bunaldım demeyi öğrenir.Psikoterapiden sonra çocukluğunda yaşadığı problemlerle bugün karşılaştığında duygusu daha hafif olur. Çocuklukta üzüntü veren anıların duygusu boşaldıkça kişide hafifleme, genişleme, özgürleşme duyguları olur. Psikoterapi sürecinden sonra eskisi kadar yüksek duyguları olmaz. Eskisi kadar dibe çökmez. Üzüntüsü daha az ve geçici olur. Çocukluğunda yaptığı, iyi hissettiren davranışları bulmak da psikoterapi sürecinin ilerlemesinde kişiye çok katkı sağlar. Çocukluğunuzda yaptığınız, iyi hissettiren davranışları bugün yapmak kişinin iyileşmesini sağlar. Sebebi kişinin kendisiyle bağ kurmasıdır, kendi gerçek kimliğiyle bağ kurması. Psikoterapi sürecinde bireysel psikoterapi konusunda destek verdiğim ruhsal problemleri şu şekilde sıralayabilirim; Depresyon,Kayıp ve yas terapisi,fobiler,Travma ve iyileşme,Panik Atak,Obsesif Kompulsif Bozukluk,Bağımlılık,Özgül Fobi,Sosyal Fobi,Yaygın Anksiyete Bozukluğu,Kişilik Bozuklukları

Online Terapi Nedir? Online Terapinin Faydaları

Online terapiye olan talep teknolojinin ve internet kullanıcılarının günümüzde hızla artması ile beraber ciddi oranda artış göstermiştir. İnternet kullanımının yaygınlaşması, bütün dünyaya erişimi tek bir tuşa indirgemiştir. Ülkemizde henüz çok yaygın olmasa da, dünyada yaygın olarak kullanılan online terapinin ükemizde de çok yakın bir gelecekte hızla yaygınlaşacağı kanaatindeyim. Günümüzde zaman, ulaşım ve yoğun iş şartları nedeniyle pek çok kişi yüz yüze psikoterapi desteği almakta zorlanıyor. Hal böyle olunca psikoterapi desteği almak için online psikoterapiye olan ilgi ve talep gitgide artıyor. Online psikoterapi özellikle; yurt dışında bulunup dil sorunu nedeniyle psikoterapi desteği alamayan kişiler, yoğun iş temposundan dolayı zaman bulamayanlar, içe dönük kişiler, hali hazırda psikoterapi desteği alırken şehir ya da ülke değişikliği yapanlar ve herhangi bir sebepten yüz yüze terapiyi tercih etmeyenler için kurtarıcı bir nitelik taşıyor.

Online Terapi Nasıl Yapılır? Online Psikolog

Online terapi ;internet üzerinden görüntülü ve sesli olarak gerçekleştirilen bir psikoterapi hizmetidir. Online terapi uygulaması genellikle Skype üzerinden yapılır. Bu psikoterapi seansları için internet bağlantınızın,bilgisayarınızın ya da telefonunuzun olması yeterlidir. Online terapi sırasında sessiz, rahatsız edilmeyeceğiniz bir ortam olması gerekir.