Anasayfa / Etiket Arşivi:

Etiket Arşivi:

Panik Atak

Panik Atak Bilimsel veriler gösteriyor ki bizim beynimiz mutluluk için tasarlanmamıştır. Bizim beynimiz bizi hayatta tutmak için tasarlanmıştır. Ölüm bizim temel korkularımızdan biridir. Biz hiçbir zaman ölmek istemeyiz, sonsuza kadar yaşamak isteriz. Bizi hayatta tutan iki tane savunma mekanizması vardır. Bunlardan birincisi tehdit ve savunma mekanizmasıdır. Şayet herhangi bir tehlikeyle …

Devamını oku

SORUMLULUK

Sorumluluğunu üstlenen kişi özgürdür. Özgür kişi daha çok sevebilir der “Engin Gençtan” hoca. Yetişkin olmak sorumluluk almaktır, karar vermek, tercih etmektir. Bir tercih yaptığında sonucuna kimi zaman sevinmek, kimi zaman üzülmektir. Diğerlerini suçlamak, kararı diğerlerine aldırıp sonucun sorumluluğunu diğerine yüklemek kolay olandır. Zor olan karar vermek, verdiğin kararın arkasında durmak, …

Devamını oku

Yeni Yıl Değişmek Mümkün

Yeni yıl geçen bir yılın muhasebesi tutmak ve gelecek olan yılda kendimizde, çevremizde memnun olmadığımız şeyleri değiştirmek için iyi bir fırsat. DEĞİŞİM BİZİ NEDEN KORKUTUR? Bildiğimiz cehennemi bilmedigimiz cennete tercih ederiz. Beyin hep aynı yolakları kullanmak ister, bildiği şeyleri yemek, bildiği yollardan gitmek, bildiği insanlarla görüşmek. Yeni bir davranış beyni …

Devamını oku

Takıntı

OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (TAKINTI HASTALIĞI) Obsesyon takıntı, kompulsiyon ise takıntıyı rahatlatan davranıştır. Obsesif kompülsİf bozuklukta kişi yaptığı davranışın saçma olduğunu bildiği halde yapmaya devam eder. Kişi devamlı aynı davranışı tekrarlar.Örneğin kişi kendisini pis hisseder ellerini yıkamak ister. Obsesyon zihinde sürekli tekrarlayan düşüncelerdir,bu düşünceler ellerin kirlendi,ellerin pis, ellerini yıka diyen katı, …

Devamını oku

Psikoterapi nedir? Seans odasında ne olur?

50 seneyi aşkın süredir analistim ve her gelen hastanın yeni bir şeyler paylaşabilme yetisini inanılmaz buluyorum. Bazen bir hastanın o kadar çok anlatmak istediği şey oluyor ki, şaşırıp kalıyorum. Sanki analist, sadece kendi yaşamını değil, sayısız birçok kişinin hayatını yaşıyor. Sanırım ben bu şekilde ölümle bir pazarlık yapmış durumdayım; aslında …

Devamını oku

BAĞLANMA KORKUSU

Fiziksel olarak dokunulmak, temas etmek, diğerinin sıcaklığını hissetmek açlık, susuzluk gibi temel ihtiyaçlarımızın başında gelir. Çocuğun varolduğunu hissetmesi için çevresindeki insanlarla fiziksel teması zarurî bir ihtiyaçtır. Bir bebeğin akşama kadar ne kadar çok dokunuldugunu, sevildigini, öpülüp oksandigini düşünürsek bu temasın çocuk için ne kadar önemli olduğunu görürüz. Yetişkin bir insan …

Devamını oku

Aşk acısı

Aşk heyecan, mutluluk, coşku gibi yüksek duygularla başlar. Bitişinde ise aynı derecede olumsuz duygular hissedilir. Aşk bittiğinde kişinin hissettiği duygu fiziksel olarak çekilen bir acıya denktir. Bir organı kopmuscasina hissedilen acı aşk acısıdır. Neden acı çekeriz? Aşk beyinde en ilkel bölgeleri aktifleştirir. Uzun sürmemesinin en önemli nedeni de budur. Çünkü …

Devamını oku

Panik Atak

Panik Atak Bilimsel veriler gösteriyor ki bizim beynimiz mutluluk için tasarlanmamıştır. Bizim beynimiz bizi hayatta tutmak için tasarlanmıştır. Ölüm bizim temel korkularımızdan biridir. Biz hiçbir zaman ölmek istemeyiz, sonsuza kadar yaşamak isteriz. Bizi hayatta tutan iki tane savunma mekanizması vardır. Bunlardan birincisi tehdit ve savunma mekanizmasıdır. Şayet herhangi bir tehlikeyle …

Devamını oku
error: Content is protected !!
Bize Sizi Arayalım

Uzman psikolog kadromuza soru sormak için iletişim bilgilerinizi bırakabilirsiniz.

X
Biz Sizi Arayalım