Online RandevuDanışan Yorumları

Vücudun Sana Hatırlatıyor Beni Hisset

Vücudumuz bizim evimiz. Ruhumuzda olup bitenlerin en önemli habercisi. Acıktığımızda, susadığımızda ya da üşüdüğümüzde nasıl ki vücudumuz bize mesaj veriyorsa içerde yanlış giden bir şeyler olduğunu, kendimizi doyurmamız gerektiğini, ısınmamız gerektiğini, su içmemiz gerektigini söylüyorsa ruhsal olarak sıkıntı yaşadığımızda da haber veriyor. Bende bir şeyler ters gidiyor bunun çaresini bul diyor size. Huzursuzum, umutsuzum, korkuyorum, endiseliyim ihtiyacımı gider, benimle temas kur, bana kulak ver diyor.

Bedensel Hastalıkların Altında Ruhsal Promlemler var
Bedensel sıkıntıların altında yatan en önemli neden kendi vücudunuzla ve ruhunuzla temas kurmamak.
Kanserden gribe kadar çok geniş bir yelpazeye uzanıyor bu temassızlık. Peki temas kurmak ne demek
🍃İçerde ve dışarda olan biteni hissetmek demek.
🍃İç organlarının hareketlerini hissetmek demek.
🍃Dışarda olup bitenle temas kurmak demek.

Duygularla Temas Kurmak
Üzüldüğünüzde omzunuzun çöküşünü, korktuğunuzda kalbinizin atışını, incindiginizde içinizin daraldığını hissederseniz keyiflendiginizde genişleyen kalbinizi, mutlu olduğunuzda sesinzin tınısını, coşku duyduğunuzda hafiflediginizi de hissedersiniz.

Duygular çok yönlüdür. Kötüyü hissetmeyi reddettiginiz sürece iyi hissetmeyi de fark etmeden reddetmiş olursunuz.
Kötü duyguları bastırmaya çalışırsanız bedensel hastalıklara da kapı aralamış olursunuz.
Duygular orda, evinizde, bedeninizde.

Uzman Klinik Psikolog Gülcem Yıldırım

Zuhuratbaba Mah. İncirli Cad. No:47 Osmancık Apt. Kat:1 daire 2, Bakırköy

Gülcem Yıldırım